Não é novidade para ninguém que tirar um tempo para viajar traz diversos benefícios à saúde. Mas, você já pensou em aproveitar o período para, além de relaxar, refletir sobre algo que o incomoda e, de uma vez por todas, solucionar o problema? É o que propõe o turismo terapêutico, uma mistura de viagem com terapia.

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Durante viagem com terapia%2C viajante tem a possibilidade de passar por vivências e%2C com isso%2C resolver problemas

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A terapeuta Cristina Longhi explica que, durante a viagem com terapia, os viajantes olham para dentro de si com o objetivo de encontrar uma solução para algo. “As pessoas conhecem lugares interessantes pelo mundo ao mesmo tempo em que estão fazendo reflexões sobre suas vidas e as soluções para seus problemas”, detalha.

Antes de viajar, o profissional contratado avalia quais as necessidades de cada um e define qual será o objetivo principal para superar. Já na viagem, a terapeuta guia as pessoas através de reflexões e vivências para que, assim, elas possam alcançar seus objetivos.

Durante viagem ao Egito%2C a aposentada fez uma viagem de balão%2C o que%2C junto com a terapia%2C a ajudou a perder o medo de altura

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E é exatamente isso que aconteceu com Rosa Maria de Sousa Favaro, de 68 anos, que tinha pavor de altura, condição conhecida como acrofobia. Para perder o medo, viajou para o Egito e, após passar por sessões de terapias, fez uma viagem de balão no Vale dos Reis.

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De acordo com a aposentada, a viagem era um sonho e, com ela, veio a perda do medo. “Tem certas coisas nessa vida que não temos como explicar, e esta foi uma delas. Estávamos em 15 pessoas no balão e, assim como eu, todos ficaram maravilhados com o nascer do sol”, conta.

Após o retorno, durante uma viagem a São Paulo, o seu antigo medo foi colocado à prova. “Em um prédio, estava no nono andar, cheguei à beira do parapeito e olhei para baixo. Achei a vista lá de cima maravilhosa. Me afastei, sem acreditar no que tinha acabado de fazer. Qualquer aproximação com altura me deixava apavorada, pois tinha impressão que ia cair”, relata.

Como funciona esse tipo de turismo com terapia?

Cristina explica que a viagem terapêutica é dividida em dois tipos. A primeira, como foi o caso da aposentada, é voltada ao desenvolvimento emocional, o que faz as pessoas se tornarem capazes de superar seus problemas. O segundo tipo, conforme diz a terapeuta, vai além disso. “São como viagens temáticas, que envolvem a parte espiritual e energética”, relata.

As vivências feitas durante as viagens são atividades executadas individualmente ou em grupo, em que são utilizadas técnicas de PNL (Programação Neurolinguística), hipnose, Constelação Sistêmica, entre outros. Geralmente, os lugares escolhidos para as vivências são em meio à natureza. 

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Depois de passar por essa experiência com a terapia, as pessoas voltam transformadas, com algo resolvido ou compreendido, conforme declara a terapeuta. “Além do ganho que envolve a própria viagem, como conhecer um lugar diferente, descansar e se relacionar com pessoas novas, o viajante adquire mais poder pessoal através da superação de algo”, finaliza.

Em janeiro deste ano, a estudante de medicina veterinária Nathalia Pinheiro, de 24 anos, decidiu comprar uma passagem de avião para Buenos Aires, capital da Argentina. Com cerca de nove meses de antecedência da viagem, a universitária, que mora em São Paulo, entrou em um site que reúne os preços de diversas linhas aéreas e, sem pesquisar com calma, realizou a compra com o primeira companhia encontrada. 

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Vai comprar uma passagem de avião%3F Faça um bom planejamento e pesquise os preços com calma

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De acordo com Nathalia, a ideia era já chegar na data da viagem, marcada para outubro, com a passagem de avião paga e, dessa forma, se preocupar apenas com o valor que seria gasto nos passeios e nas compras. O problema, entretanto, é que, após concluir a compra, ela percebeu que havia opções melhores, mais baratas e por quase metade do valor. “Comprei no calor do momento. Paguei R$ 1.500 ida e volta e, agora, encontro por R$ 800, por exemplo”, declara. 

Casos como o relatado pela universitária não são raros. E, para evitar que problemas assim aconteçam, o iG Turismo conversou com o educador financeiro Ricardo Natali, que listou os quatro erros mais cometidos pelas pessoas neste momento e como conseguir os melhores preços.

1. Não acumular milhas aéreas

Um dos melhores jeitos de economizar na compra da passagem é com milhas aéreas. Para acumulá-las, há três formas principais. A primeira é com compras no cartão de crédito. Ao usá-lo com frequência, é possível acumular pontos e, assim, obter desconto no voo e, em alguns casos, trocar por passagens sem pagar nada a mais por isso.  Para conseguir utilizar o benefício, basta se cadastrar em algum programa oferecido. Após o pagamento da fatura, os pontos ficam disponíveis para o resgate.

Cada cartão tem sua particularidade, mas, em média, o consumidor recebe um ponto para cada dólar gasto, ou seja, se a fatura fechar no valor de R$ 1.000 e a cotação do dólar estiver a R$ 3, por exemplo, o cliente terá, em média, US$ 333, o que equivale a 333 pontos. E um detalhe importante deve ser observado: os pontos expiram a cada dois anos. Então, fazer um planejamento ajuda a controlá-los e não perder a oportunidade de viajar com desconto.

A segunda opção envolve transferir os pontos acumulados, em que o consumidor ganha uma bonificação. Uma pessoa que tenha 10 mil pontos no cartão de crédito, por exemplo, pode transferi-los nessa época promocional e conquistar ainda mais. Nesses momentos, é possível conseguir uma passagem por cerca de 3500 pontos, principalmente se os trechos forem próximos, como de São Paulo até Rio de Janeiro ou até mesmo do Maranhão para Belém. Para os Estados Unidos, estima-se cerca de 25 mil pontos por trecho e, para a Europa, 35 mil.

Já a terceira alternativa é fazer compras em estabelecimentos parceiros dos programas de fidelidade. Nesse caso, pode-se utilizar, além do cartão de débito, o boleto bancário para o pagamento da compra. As lojas estabelecem suas próprias regras e a cada valor gasto pelo cliente é determinada uma quantidade de pontos que será distribuída.

2. Desperdiçar promoções

Acompanhar as mídias sociais das companhias aéreas é essencial para encontrar promoções e passagens com desconto. Outro dica é entrar em sites oficiais e se cadastrar para receber as ofertas por e-mail.

Os descontos podem acontecer em qualquer época do ano, mas são mais comuns em datas comemorativas, conforme explica o educador financeiro. No dia do aniversário do cliente, a empresa também pode enviar um código promocional. “O importante é ficar atento. A Black Friday, que acontece todo ano em novembro, por exemplo, é uma oportunidade fantástica”, declara.

3. Comprar por impulso e não pesquisar 

Para encontrar uma boa tarifa é necessário, antes de tudo, reservar um tempo do dia para pesquisar com calma e conseguir fazer comparações. A melhor opção é encontrar sites que reúnam os preços de todas as companhias aéreas e analisá-las individualmente.

Para quem possui mais tempo antes do embarque, a recomendação é criar alertas nesses buscadores. Com isso, se a empresa realizar uma promoção, o passageiro irá receber um aviso.  

Em relação ao tempo com que a compra deve ser feita, o educador financeiro explica que, para destinos nacionais, a passagem de avião deve se comprada com, pelo menos, 30 dias de antecedência. Para voos internacionais, o ideal é cerca de dois meses antes. O interessante é não deixar para a última hora e correr o risco de pagar ainda mais caro.

Vale destacar que, ao contrário do que muitos acreditam, a passagem aérea não fica mais barata de madrugada. “As dinâmicas das empresas não funcionam assim. No momento da compra, não há nenhum dia ou horário específico que tornem as tarifas mais baratas”, explica Natali.

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4. Não ter flexibilidade de datas

Viajar de sexta-feira, sábado ou domingo é mais caro que os outros dias da semana. Isso porque, nessas datas, a demanda de passageiros é maior. Com isso, quem tem flexibilidade e consegue, por exemplo, embarcar na terça-feira ou quarta-feira terá uma boa economia. “As companhias aéreas diminuem os preços desses dias para incentivar mais pessoas a comprarem”, conta o especialista.

As datas próximas a feriados também costumam ficar mais caras. Por isso, Natali explica que, caso a pessoa tenha disponibilidade, mais uma vez, o ideal é optar por dias menos procurados. “Se você não tiver pressa de decidir todo o planejamento da viagem tão rápido, pode conseguir achar alternativas mais baratas”, diz.

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Fique alerta!

Ao comprar uma passagem de avião pela internet, é importante prestar atenção ao site. Antes de fechar negócio, procure referências e leia os depoimentos de pessoas que já fizeram a compra no local. Dessa forma, você minimiza as chances de fraude e de ter um prejuízo financeiro.

Viajar para os Estados Unidos é o sonho de muita gente, mas passar pela imigração é algo que ainda causa insegurança. O processo é bem rigoroso e cumprir todos os pré-requisitos exigidos parece algo impossível, mas não se desespere porque não é! A advogada de imigração Ingrid Baracchini fala sobre como conseguir o visto americano.

Descubra o que pode atrapalhar sua imigração

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O primeiro alerta que a especialista faz é que os agentes que controlam os processos podem solicitar a qualquer momento documentos adicionais se julgarem necessário. “A imigração faz as perguntas básicas para quem passa pelo local, mas também pode solicitar informações adicionais”, explica a advogada.

Ingridi aconselha a manter a calma na hora ao responder as perguntas. Ela conta que normalmente é perguntado quanto tempo você irá permanecer em solo americano, qual o motivo da visita, o que pretende conhecer e em que lugar ficará hospedado.

Ainda não está seguro? Então anote essas dicas que, segundo a especialista, são os principais fatores que impedem a entrada nos Estados Unidos.

Requisitos

Antes de tudo certifique-se que você possui os requisitos necessários para obter o visto. Lembre-se que tudo precisa ser comprovado com documentos. “A negativa é muito comum em processos de vistos de trabalho, habilidade extraordinária ou EB-5, pois muitas vezes não se comprova a origem legal do valor a ser investido”, conta a advogada.

Documentos extras

Caso solicitem um tal de Request Further Evidence (RFE), não se desespere achando que seu visto foi negado. Ingrid explica que esse é um pedido de informações adicionais. “Eles têm o direito de pedir o que quiser e julgar necessário para tomar uma decisão. Os documentos solicitados podem ser uma foto, um documento adicional ou uma carta de referência, por exemplo. O importante é não atrasar a entrega dos documentos pedidos”, ressalta Ingridi.

Antecedentes criminais

Quem possui alguma passem pela polícia pode ter o seu visto negado. Não é uma certeza, pois cada caso é analisado de perto. Porém, a advogada afirma que se o crime for considerado de natureza grave, conseguir o visto será muito difícil.

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Impedimento

O passado também é analisado na imigração. Se tentou entrar de forma ilegal no país, se já teve o visto negado ou se ficou mais tempo no país do que o permitido vai ser muito complicado de conseguir o visto. A advogada fala que quem viveu ilegalmente no país e deseja o visto de investidor, o pedido de perdão não é concedido. “Nesse caso, a pessoa precisará cumprir a penalidade de 10 anos fora dos Estados Unidos para que possa voltar a ser elegível para um visto de investidor”, diz Ingrid.

Brindar pode parecer simples, mas dependendo de onde está há algumas regras a se seguir

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Vodca, uísque, vinho ou raki. Não importa qual seja a bebida tradicional do país em que esteja visitando. Antes de se preocupar com seu grau alcoólico ao final da rodada de drinques, preste atenção na maneira correta de fazer o brinde.

Esse hábito simples antes do primeiro gole tem regras distintas em diferentes países. E você não vai querer fazer feio ou desrespeitar os costumes locais no momento do tim-tim, certo?

Para não cometer nenhuma gafe e beber como um local, a hellofood, empresa de pedidos de comida online, fez uma lista com dicas e curiosidades sobre o ato de brindar em nove países: 

Grécia

Grécia

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No país que é berço dos maiores filosófos da História, a tradição é levada a sério até mesmo na hora de beber. Lá, o anfitrião é a figura mais importante no momento do brinde, e os convidados devem levantar as taças em direção a ele dizendo "Stin igia mas" ("à nossa saúde", em português). Outra curiosidade grega é que só se deve brindar com bebida alcoólica, caso contrário, atrai má sorte.

Rússia

Rússia

Foto: Getty Images

No país da vodca, nada mais comum do que brindar com uma dose da bebida misturada com energético, certo? Errado. Os russos não misturam a vodca com nenhuma outra bebida. Além disso, o ato de oferecer bebiba para alguém é visto como uma demonstração de amizade e confiança - portanto, recusar a oferta pode ser encarado como desrespeito.

Itália

Itália

Foto: Flickr/Caterina Chimenti

Que tal um refrigerante para acompanhar a pizza? Se você realmente fizer questão desse pedido, esteja preparado para a cara feia do garçom. O costume dos italianos é beber apenas água ou vinho durante as refeições.

República Tcheca

República Tcheca

Foto: Getty Images

Os tchecos ficariam bem desconcertados ao presenciar o brinde brasileiro. Enquanto aqui se pode olhar para qualquer lugar na hora de encostar os copos, lá a tradição é não desviar o olhar da pessoa com quem está fazendo tim-tim.

Holanda

Holanda

Foto: Divulgação

Sabe aquela expressão "não aguenta, bebe leite"? Se fosse levada a sério na Holanda, muitos turistas teriam de beber leite nos bares de Amsterdã. Uma das maneiras de tomar uísque no país é para os fortes e apelidada de "cabeçada": a pessoa dá um gole no destilado e, em seguida, toma cerveja.

Egito

Egito

Foto: Getty Images

Não se preocupe em parecer folgado, é costume no Egito esperar que alguém encha seu copo durante as refeições. Em vez de servir a si mesmo, preocupe-se em completar o copo dos amigos. 

Hungria

Hungria

Foto: Getty Images

Nem pense em brindar batendo os copos na Hungria. Em 1848, 13 revolucionários foram executados e os assassinos comemoraram brindando, batendo as canecas de cerveja. Por isso, o comportamento é considerado ofensivo mesmo após 167 anos do ocorrido.

China

China

Foto: Getty Images

Não está com muita vontade de beber? Pois é melhor nem pedir nada. Na China, a primeira bebida é sempre tomada com um gole só e logo em seguida os copos são colocados de ponta cabeça sobre a mesa, para mostrar que estão realmente vazios.

Turquia

Turquia

Foto: Divulgação/TV Globo

Se você está na Turquia, tem de beber um copo do tradicional raki, bebida destilada à base de uva com sabor de anis e que também é conhecida como "leite de leão". Porém, não seja egoísta e cometa a gafe de pedir uma dose só para você, pois isso é considerado uma falta de educação tremenda. Peça sempre uma garrafa para que seja compartilhada pelas outras pessoas na mesa.

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São vários os critérios que norteiam viajantes na escolha da hospedagem certa. É perto da praia? Vou ter tempo de fazer minha própria comida? Será que cabe todo mundo? O preço compensa a falta de mordomias? Optar por um hotel ou por uma propriedade alugada durante as férias é questão de gosto e pode variar de acordo com a ocasião e as suas necessidades.

Viagens curtas, à passeio ou trabalho, por exemplo, pedem a praticidade e os serviços encontrados em um hotel. Afinal, você não vai querer ter de se preocupar em arrumar a cama ou cozinhar nessa situação, certo? Por outro lado, estadias mais longas e em grupo podem ser muito mais prazerosas e ricas se você estiver vivendo como um habitante local.

Para Kátia Menezes%2C a experiência de alugar uma casa em Ilhabela mudou seus conceitos de viagem

Foto: Arquivo pessoal de Kátia Menezes

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Hotéis com as melhores vistas do mundo

Outro fator importante para a escolha costuma ser a relação custo-benefício, como indica o diretor de logística René Genofre. Todos os anos ele passa o carnaval no Rio de Janeiro, com amigos, e sempre opta por alugar um apartamento. “Gastamos 75% menos do que gastaríamos ficando em um hotel no mesmo período”, garante. Outra vantagem é a possibilidade de curtir a viagem em grupo. “É bacana poder confraternizar o tempo todo”, diz.

A experiência também foi aprovada pela bancária Kátia Menezes, que há alguns anos decidiu trocar o hotel em Ilhabela pelo aluguel de uma propriedade para passar o Ano Novo com amigos. Segundo ela, foi a melhor decisão que tomou. “Foi uma experiência maravilhosa”, se derrete. “Além de ficar muito mais barato, podíamos fazer a nossa bagunça. Foi muito divertido.” O que não a impediu de, no Réveillon de 2014, optar pela comodidade e segurança de um hotel para ficar apenas com os filhos.

Motivos que também levam a comissária de bordo Rafaela Oliveira a optar por este tipo de estadia quando faz viagens sozinha ou de pequena duração. “É mais prático e seguro, além de poder contar com café da manhã, roupa limpa e melhor localização”, diz. Mas, no entanto, Rafaela confessa que alugar uma casa tem uma vantagem óbvia em relação às hospedagens tradicionais: fazer com que você se sinta como um nativo.

“Sinto-me como Jacque Cousteau (explorador francês)! Adoro ir às feiras locais, cozinhar, jogar conversa fora, explorar.” Mas ela avisa: “quem ama não ter que mexer um dedo durante a viagem vai achar uma casa o fim da picada porque, afinal de contas, você terá de fazer um pouco de limpeza”.

Para se sentir entre os nativos%2C Rafaela Oliveira alugou uma casa em Maraú%2C na Bahia

Foto: Arquivo pessoal de Rafaela Oliveira

Onde pesquisar
Seja para escolher um hotel ou encontrar uma estadia alternativa, a Internet é grande aliada do turista moderno. No caso de hotéis, há dezenas de sites para ajudar a comparar e ranquear os melhores. Já para quem busca um quarto na casa de alguém ou um apartamento inteiro vale buscar em especializados nas corretoras de aluguéis mesmo.

Ao encontrar um flat para alugar pelo Airbnb%2C René Genofre pode ir ao Grande Prêmio de Fórmula 1 da Bélgica

Foto: Arquivo pessoal de René Genofre

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Com sistemas confiáveis de classificação e a possibilidade de ler resenhas sobre as experiências de outros usuários, estes sites são verdadeiras comunidades autorreguladas. A ideia é que um viajante ajude ao outro, destacando as boas opções disponíveis e as ‘roubadas’. Ao decidir ir ao Grande Prêmio da Bélgica de Fórmula 1, Genofre descobriu que os preços dos hotéis nas cercanias do evento eram quase proibitivos.

“A demanda maior alavancou o preço das estadias para a estratosfera”, exagera, antes de completar: “quando procurei por lugares para alugar, encontrei opções até melhores e bem localizadas por um décimo do preço”, diz. Um flat na pequena cidade de Maastricht, a cerca de 50 quilômetros do autódromo foi a salvação.

Depois de pesar as duas experiências em um mesmo destino, Kátia tem bem claro em sua mente qual será a opção na próxima viagem. “Alugarei uma casa, com certeza!”, afirma. Já Rafaela prefere deixar a escolha ao destino. “O espírito vai determinar a energia de cada viagem. As escolhas podem até ser equivocadas, mas também fazem parte da caminhada”, filosofa.

Pacotes de viagem possuem roteiros e hotéis pré-programados que são vendidos em conjuntos para um vasto número de pessoas. E é impossível que todos tenham os mesmos gostos.

Confira algumas dicas para não errar na hora de marcar as férias:

1- Preste atenção não só na agência de viagens, mas também na operadora do pacote. As agências comercializam pacotes, mas, em muitos casos, não são elas mesmas quem oferecem os serviços, mas uma operadora de viagens. Jaime Abraços, diretor da agência de viagens Marsans Brasil, uma das maiores do País, explica: “é a operadora quem organiza o pacote, que tem contatos com os hotéis e faz toda a operação local. É ela quem formata o produto para entregar aos agentes”. Por mais que você confie na agência vale conferir a idoneidade daqueles que acompanharão a viagem.

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Desconfie de pacotes que oferecem muitos lugares em pouco tempo

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2- Confira as distâncias entre as cidades inclusas no roteiro.
Ninguém quer passar a viagem inteira só na estrada. Os trajetos têm que ser curtos para que se tenha tempo de curtir tudo o que o lugar oferece. “Existem muitos roteiros que dizem que você conhecerá várias cidades, mas na realidade você apenas passa por elas e não vê nada”, diz Dilcina Monteiro, consultora da operadora Polvani Tours. Ela ainda ressalva: “precisa tomar muito cuidado com esse tipo de roteiro. A distância entre cidades, para não ser muito desgastante, tem que ser de, no máximo, 450 quilômetros”.

3- Faça a adequação da quantidade de dias disponíveis com o destino.
Só tem quatro dias de férias? Talvez Nova York não seja a melhor opção. Pode ficar um mês fora? Talvez seja a hora de fazer aquele sonhado tour europeu. Certas cidades exigem mais tempo do que outras para serem apreciadas. “Você não vai conhecer Paris profundamente em dois dias. Você vai ter uma fotografia da cidade nesse tempo, só vai sentir o ‘cheirinho’”, brinca Abraços. Quem nunca esteve na Europa, pode aproveitar pacotes que cubram diversos países para eleger os favoritos. Em outras oportunidades, pode ser o caso de escolher um lugar e dedicar boa parte do tempo apenas a ele.

Evite pacotes que ofereçam "tours panorâmicos". A ideia é conhecer o lugar, não apenas tirar fotos

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4- Confira qual a categoria dos hotéis.
“Um dos aspectos mais frustrantes em uma viagem é quando a rede hoteleira não cumpre com as expectativas”, afirma Abraços. Segundo ele, se os hotéis mais caros não cabem no bolso, vale conferir entre os hotéis de categorias mais baixas, quais os que agradam. Outras vezes o problema, não é o dinheiro. “Tem gente que odeia ficar em resort”, cita Abraços, se referindo aos hotéis com tudo incluso.

5- Confira também a localização dos hotéis.
Alguns pacotes reservam hotéis de boas categorias porém afastados do centro. O que pode não valer a pena. “A economia que se faz no hotel se gasta em táxi, metrô... É melhor pagar um pouco mais e ficar numa região central, perto dos centros históricos, bares e restaurantes”, aconselha Dilcina.

6- Procure profissionais especializados no destino.
Caso já saiba a cidade para onde quer ir, vale buscar agências e operadoras que possuam tradição com o lugar. A Polvani, por exemplo, está acostumada a lidar com a Itália. “Nosso escritório central é em Genova, na Itália”, explica Dilcina. Existem agências ou operadoras específicas para diversos destinos: Grécia, Austrália, Nordeste brasileiro, África do Sul... E há também escritórios que se especializam em turismo de aventura, ecoturismo, viagens para a terceira idade... Vale pesquisar.

7- Pesquise muito sobre o destino.
Aproveite as facilidades da internet para fazer pesquisas profundas a respeito do lugar escolhido. “Se eu sou uma pessoa que não gosta de praia, não posso ir para o Caribe, se gosto de cultura, tenho que ir à Europa. Gosta de modernidade? Talvez deva ir a Nova York”, diz Abraços. Para evitar arrependimentos, procure deixar bem claro ao agente de viagens quais suas preferências e o que você busca com a viagem. “Sem estas informações, fica difícil oferecer qualquer tipo de viagem”, explica Dilcina.

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Conhecer novas culturas e paisagens pelo mundo pode ser uma ótima forma de aproveitar a aposentadoria. Mas antes de viajar é preciso ficar atento a alguns detalhes que poderão fazer grande diferença na qualidade do roteiro - e das lembranças - se você já entrou na terceira idade. Confira.

1-Considere viajar com um grupo, ao invés de sozinho. Viajar sozinho, na medida em que a idade avança, é uma tarefa mais complicada. A memória já não é a mesma para lembrar como chegar ao hotel ou qual a linha de metrô que leva àquele museu. Além da facilidade e segurança, passar vários dias ao lado de companheiros de viagem é uma boa oportunidade de fazer novos amigos. Segundo Gavin Tollman, CEO global da Trafalgar, maior companhia de viagens do mundo, esse é um dos principais diferenciais dos pacotes. “Nossas viagens guiadas têm um forte aspecto social, nas quais é possível conhecer viajantes de todas as partes.”

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Pense em roteiros com ritmo tranquilo, sem pressa

Foto: Getty Images

2- Busque um roteiro com ritmo tranquilo. 10 países europeus em 8 dias? 4 dias pela Oceania? Viagem de seis dias pela China? Tome cuidado com os pacotes apertados, que parecem querer dar conta de um mundo de atividades em 24 horas. Menos é mais. “Não pode ser algo com muitas caminhadas, mas, sim, um roteiro feito com mais calma, que dê tempo, por exemplo, para fazer umas comprinhas”, aconselha Cintia Quedas Paoleschi, diretora da Cinthe-tour, agência de viagens especializada na terceira idade.

3- Escolha bem o destino. “idosos têm, geralmente, uma lista de ‘coisas a fazer antes de morrer’, com os lugares que eles sempre sonharam em conhecer. Eles querem se sentir inspirados ao viajar”, atesta Tollman. Ou seja, se o dinheiro permite um destino mais rebuscado, um lugar exótico, deixe que a hesitação dê lugar à ousadia. Antes o ímpeto por algo novo do que a conformidade em visitar sempre os mesmos lugares.

4- Não deixe de explorar o velho continente. “Europa é um destino ‘top’ por conta da história rica, dos monumentos icônicos, das diferentes culturas e, claro, pela gastronomia regional!”, diz Tollman, antes de acrescentar que a Itália é o país número um em procura, por conta das belezas naturais e da receptividade do povo. Isso sem falar do interesse dos brasileiros em rever a terra natal ou de seus ancestrais.

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5- Não perca o guia de vista. Às vezes, ao caminhar pela cidade, é fácil se perder em alguma lojinha. O problema é depois conseguir encontrar o grupo. “Idosos costumam se distrair facilmente, então tem sempre que ter alguém olhando, pois eles podem se dispersar dos outros”, diz Cintia.

6- Leve medicamentos e objetos de uso diário. Tudo o que for necessário para poder aproveitar a experiência deve ser empacotado (remédios e aparelhos como marcapasso, inaladores e medidor de pressão). Todos devem ser despachados preferivelmente na mala, com a receita médica. Na mala de mão leve apenas remédios de uso não controlado e, se líquido, que não tenha mais de 100 ml. Se tiver alguma restrição alimentar, é interessante pesquisar antes como se diz a palavra na língua local e levá-la escrita em um cartão, na carteira. “Não esqueça também de colocar na mala um par de calçados confortáveis, óculos para leituras e roupas para diferentes ocasiões”, aconselha o CEO da Trafalgar. 

7- Analise qual o meio de transporte adequado. Viagens de trem podem ser gostosas ou cansativas, dependendo do trajeto e da categoria da cabine. Conselho parecido vale para percursos feitos em ônibus ou avião. Para Tollman, no entanto, nada é melhor do que o ônibus. “É um jeito mais prazeroso de ver os países”, opina.

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São três horas da manhã de uma madrugada atipicamente chuvosa no verão de Praga, capital da República Tcheca. Um grupo de aproximadamente 30 jovens se abraça fortemente ao lado do bar iluminado com luz neon de uma discoteca, trocando palavras como “fico muito feliz que você tenha vindo nessa viagem”, ou “sério, cara, nós temos que nos encontrar novamente de qualquer jeito!”. Pelos cantos, novos casais trocam carícias e palavras de apreço. Cinco dias antes, nenhuma daquelas pessoas se conhecia. Era o fim de uma espécie de “mochilão em grupo” pela Europa Central, organizado pela companhia de viagens para jovens Contiki, no Brasil representada pela STB.

O “grupo” em questão é multicultural: Canadá, Austrália, Inglaterra, Singapura e Nova Zelândia são algumas das nacionalidades que se misturam. A média de idade gira em torno de 25 anos, mas a maioria se comporta como se tivesse 17. Há algo na experiência de viajar de ônibus por alguns dias com pessoas da mesma faixa etária e com gostos parecidos que transporta imediatamente à adolescência. E a Contiki sabe disso.

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Roteiro e estrutura da viagem são pensados visando faixa etária de 18 a 35 anos

Foto: Getty Images

Como parte da estratégia de volta ao tempo, cada grupo de viajantes “ganha” uma música-tema que os acompanhará todos os dias. Ao entrar no ônibus, de manhã, para os passeios pela cidade, e também à noite, antes de ir ao bar ou à balada. “A ideia é que, no futuro, sempre que vocês ouvirem esta música ela desperte boas memórias, dos momentos passados nesta viagem”, explica o guia australiano Hugh McMillian, de 28 anos.

O roteiro e a estrutura da viagem também são pensados visando à faixa etária de 18 a 35 anos, com a qual a empresa opera. Em Viena, capital da Áustria, por exemplo, o itinerário conta com uma visita ao Alt Wiener Schnapsmuseum, destilaria e museu onde é possível conhecer um pouco sobre a fabricação de licores artesanais, uma tradição do país, e, claro, provar diversos “shots” de bebida. À noite, depois que o álcool já assentou, o grupo é levado ao Prater, parque de diversões local que possui, entre outras atrações, o mais alto “Chapéu Mexicano” do mundo, com 117 metros de altura.

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Viajar de ônibus com grupo de amigos remete à adolescência

Foto: Rafael Bergamaschi

O roteiro, no entanto, não é fixo, e pode se moldar de acordo com o perfil de cada grupo. “Já tivemos de loucos por compras e gente bastante interessada em história a pessoas que querem curtir a vida noturna ao máximo”, conta McMillian. Algumas das cidades contam com guias locais, que procuram dar uma perspectiva aprofundada de como é a vida naquele lugar. Uma parte interessante é que, sempre que possível, todos recebem boa dose de tempo livre para curtir a cidade da maneira que desejarem.

Experiência própria virou negócio

A companhia começou em 1961, quando o neozelandês John Anderson, de férias em Londres, buscava reduzir os custos de suas viagens de qualquer maneira. A ideia campeã foi comprar fiado um miniônibus e buscar pessoas entre 19 e 29 anos que topassem dividir os custos da empreitada. Deu certo. De lá para cá, a Contiki cresceu e se tornou um império do turismo voltado para jovens, chegando a levar mais de 150 mil viajantes por ano.

A viagem funciona basicamente da seguinte forma. Depois de escolher um dos diversos roteiros disponíveis (as opções incluem trajetos em todos os continentes), a pessoa se encaminha por conta própria à cidade onde terá início o tour. Lá, ela é apresentada aos outros viajantes e à equipe que a acompanhará até o fim do pacote. Cada dia há uma programação específica, com passeios aos pontos turísticos, atividades culturais e também visita à cena noturna. Os trajetos, inclusive as viagens entre cidades, são feitos em ônibus leito climatizado, o que ajuda a diminuir significativamente os preços.

Destilaria e museu do licor Alt Wiener Schnapsmuseum é atração de Viena%2C na Áustria

Foto: Rafael Bergamaschi

São três tipos de acomodação: em barracas, hostels ou hotéis econômicos. N a última opção é possível ficar em um quarto individual, mais caro, ou dividir com alguém. Mesmo quem viaja sozinho pode escolher ficar com uma pessoa do mesmo sexo que tenha escolhido a mesma opção.

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Viajar com a Contiki diminui drasticamente os preços se a ideia é conhecer diversos países, fazer city tours guiados, provar a gastronomia local e não ficar em hostels, compartilhando quartos com pessoas aleatórias. A economia pode chegar a cerca de R$ 250 por dia em algumas cidades. Mas se a intenção é economizar ao máximo, hospedar-se por conta própria em hostels equipados com cozinha e fazer as refeições no local sai mais em conta, ainda que isso represente uma experiência menos rica culturalmente.

Antes de comprar um pacote, no entanto, é necessário ter em mente qual o seu perfil. Optar pela empresa é ideal para quem não gosta de viajar sozinho e está disposto a conhecer novas pessoas, com bagagens culturais diferentes. Também é boa ideia para quem nunca deixou o país e tem receio de desbravar novas terras por conta própria. Mas ainda é um pacote turístico. Isso significa horário para acordar, para jantar, para partir à outra cidade... Mesmo que seja tudo maleável, a sensação de liberdade pode ficar um pouco restrita para viajantes mais experientes.

Falar inglês fluentemente ou ao menos avançado é também uma exigência. Tudo é feito no idioma. “Esse é um aspecto primordial. Às vezes acontece de dois amigos quererem viajar juntos, mas um deles não dominar o idioma. É bem difícil que aquele que fala inglês vá servir de intérprete para o outro a viagem inteira”, explica Bernardo Ramos De Lucia, gerente de Travel & Holidays da STB.

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Quando a vontade de viajar é grande, mas o dinheiro é curto, a possibilidade de se hospedar nas cidades mais turísticas do mundo e pagar até menos de R$ 40 por noite enche os olhos. Os hostels, também conhecidos como albergues, são acomodações para quem viaja sem luxos, com espírito de aventura para conhecer novas pessoas e com jogo de cintura para lidar com eventuais problemas.

Mais do que uma acomodação barata, hostels envolvem toda uma ‘filosofia’ de viagem. São lugares amigáveis, com ambiente estimulante para que se façam novas amizades, composto por pessoas jovens que buscam, mais do que conhecer pontos turísticos, aproveitar ao máximo a cultura local.

Existem milhares de hostels e muitos deles podem surpreender com uma refeição ao estilo continental, higiene digna de um Hyatt, wi-fi em todos os cômodos e um bar súperbadalado durante a noite.

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O Travellers Hostel, em Lisboa, foi eleito por tês anos seguidos o melhor do mundo pelo site Hostel World

Foto: Divulgação

É preciso saber de antemão, no entanto, alguns aspectos característicos deste tipo de hospedagem. Os quartos são coletivos (é possível ficar também em quartos individuais, mas o preço sobe muito), o que significa pouca privacidade e barulho durante a noite e pela manhã. Os banheiros, também compartilhados, podem ser sujos ou ter problemas com a água. E o café da manhã, muitas vezes incluso na tarifa, pode não ser dos melhores.

Ficar em um hostel é, basicamente, abrir mão de mimos para economizar e ter uma experiência social que não seria possível em um hotel convencional. Confira algumas dicas para aproveitar o que este tipo de hospedagem tem de melhor:

1. Faça a reserva online – e com antecedência. Existem diversos sites que possibilitam a reserva de quartos em hostels. “Hostelworld.com”, “Hostels.com” e “Booking.com” são os principais. O último tem a vantagem de não cobrar taxa de serviço e de não exigir 10% da reserva adiantado, políticas dos outros dois sites. Os preços costumam ser os mesmos em todos, mas, por vezes, um deles pode ter mais opções no destino em que você busca. E reservar com antecedência é essencial. Preços de quartos variam loucamente, dependendo do número de hóspedes, do dia da semana, da previsão meteorológica... O preço ótimo não assegurado de hoje pode ser o pesadelo do arrependimento de amanhã. O preço está bom? Reserve. Agora.

2. Leia o máximo possível das ‘reviews’ de diferentes hostels antes de fazer sua escolha. Todos os sites que possibilitam reserva em hostels oferecem a possibilidade do viajante comentar suas experiências nos lugares por onde passou. São as chamadas ‘reviews’, algo como crítica em português. Quem faz a reserva por essas ferramentas recebe, assim que acaba o período da estadia, um e-mail demandando algo como “que tal compartilhar conosco suas experiências?”. Os viajantes, então, avaliam o hostel em alguns aspectos como higiene, localização e ambiente. É possível também relatar experiências específicas, como um problema ou o ótimo atendimento de alguém. No entanto...

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O hostel Majdas, na Bósnia e Herzegovina, foi eleito em 2010 o melhor hostel, entre os pequenos

Foto: Divulgação

3. ... não acredite cegamente nas reviews que ler. Muitos hostels se deram conta da importância que as críticas têm para o andamento do negócio. Alguns aproveitam as avaliações para melhorar aspectos deficientes do estabelecimento. Outros, porém, dão um ‘jeitinho’ para encaixar críticas positivas. Quanto mais críticas você ler, maior as chances de fazer um julgamento acertado.

4. Pense no que é essencial para você. Ao fazer a reserva, tenha em mente o que é essencial para que você consiga ter uma experiência agradável. Você é maníaca por limpeza? Então um hostel ‘sujinho’ vai ser insuportável. Gosta de tudo pertinho? Procure no Google Maps a localização e confira se seus pontos de interesse estão nas proximidades. Quer gastar o mínimo possível? Veja se o hostel oferece café da manhã gratuito – mas não espere nada além de pão de forma com manteiga e café. Se vier algo mais do que isso, sinta-se no lucro.

5. Aproveite o clima amigável para conhecer novas pessoas. A possibilidade de conviver com pessoas de culturas diferentes e fazer amizade com elas é talvez a principal vantagem de se hospedar em um hostel. Não tenha medo de se aproximar. Pessoas que escolhem ficar nesse tipo de acomodação têm, geralmente, os mesmos objetivos ao viajar: conhecer novas realidades e pessoas.

6. Faça os ‘free walking tours’. Hostels de grandes cidades, muitas vezes em conjunto, organizam um ‘free walking tour’, ou seja, um tour gratuito a pé, guiado, pela cidade. O passeio cobre boa parte dos pontos turísticos e é permeado por história e anedotas locais. No fim do trajeto, as pessoas dão a quantia que acharem justo pelo serviço que receberam. Dependendo do guia, o tour pode ser bom ou não, mas, no segundo caso, terá sido ao menos mais uma boa possibilidade de conhecer gente. “Está muito ruim esse tour, não?” pode ser um ótimo começo de conversa.

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No ano passado, o Lisbon Lounge foi eleito o 2º melhor do mundo

Foto: Divulgação

7. Leve um par de chinelos e toalha. Em geral, o banheiro é compartilhado e, quase sempre, por muitas pessoas. Não tenha dúvidas: tome banho de chinelos. Não são todos os hostels, tampouco, que disponibilizam toalhas. Leve sempre a sua.

8. Não se esqueça do cadeado. Ainda que a maioria dos hostes seja bastante segura e, inclusive, muitos dos hóspedes deixem smartphones e laptops à mostra, se você vai dividir quarto, leve um cadeado. Quase todos os hostels disponibilizam armários (‘lockers’) para acomodar os objetos de valor. Nem todos, no entanto, têm cadeado – e muitos, quando os têm, cobram pelo uso. Na dúvida, viaje sempre com um par de cadeados à mão: uma para a mala e um para o armário.

9. Tire todas as dúvidas possíveis sobre a cidade com o ‘staff’. Um bom hostel é aquele que tem uma equipe bem preparada. Pergunte sobre os pontos turísticos, sobre as leis locais ou sobre os bares. Funcionários de hostels são, geralmente, viajantes também e sabem dar as dicas que mochileiros precisam. Se eles não souberem, farão o máximo para ajudar. Claro, se o hostel for bom.

10. Depois do check-out, relate na internet suas impressões sobre o lugar. O lugar era imundo? Tinha pulgões na cama? A equipe do hostel não sabia informar nada? Acabe com eles online. O sistema de críticas só funciona se as pessoas participarem. Se não gostou de alguma coisa, critique sem dó. Gostou de tudo? Dê a dica para que outros possam aproveitar do hostel maravilhoso que você conheceu.

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Há vontade de explorar novos horizontes, mas falta coragem? Inspire-se em obras de viajantes natas, que ensinam como cair no mundo com a melhor das companhias: você mesma.

"Sozinha Mundo Afora" (2011)
Detalhes: com 25 viagens solo contabilizadas, Mari Campos compilou aqui suas sugestões e depoimentos de mulheres com os mais variados perfis que já saíram sozinhas por aí.
Preço: R$ 19,90
Editora: Verus
 

"As Viagens de Alice" (2011)
Detalhes: Alice Steinbach conta detalhes de uma volta ao mundo feita à sua maneira. Sempre fugindo dos passeios convencionais, há histórias de Cuba ao Japão.
Preço: R$ 34,90
Editora: Benvirá

Mais: As belezas da Chapada Diamantina

"100 Viagens que Toda Mulher Precisa Fazer" (2009)
Detalhes: na lista de Stephanie Griest há locais onde mulheres fizeram história, de profunda inspiração, aventura ou de simples lazer.
Preço: R$ 19,90
Editora: Novo Conceito
 

"Viaje Sozinha" (2007)
Detalhes: misturando histórias pessoais, dicas e dados básicos, as jornalistas Flávia Soares Julius e Maristela do Valle ensinam como se livrar da insegurança de viajar só.
Preço: R$ 44,90
Editora: Panda Books

Veja também: Pela Europa de trem ou avião?

Depois de ler, embarque na viagem dos sonhos

Foto: Thinkstock

"Fly Solo" (2007)
Detalhes: o livro-guia de Teresa Rodriguez (só em inglês) começa com um quiz, que vai orientar a iniciante nas viagens solo de acordo com seu perfil e destinos de preferência. 
Preço: R$ 31,20
Editora: Penguin Books


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Resolveu deixar de lado as chateações de aeroportos e rodoviárias para fazer uma viagem de carro? Para que a decisão revele-se acertada é importante seguir alguns passos. Pegar a estrada é sinônimo de liberdade e autonomia, mas pode ser bastante cansativo. Principalmente quando algo dá errado.

Confira abaixo 11 dicas para que a viagem de carro seja perfeita:

1. Calcule os gastos com gasolina e pedágio
Diferente de viagens de ônibus ou de avião, nas quais você já compra as passagens com antecedência e sabe exatamente quanto gastará, o custo de uma viagem de carro pode estar mascarado. O site “Mapeia.com” pode ser bastante útil para conferir a viabilidade da empreitada. Nele há uma ferramenta que calcula o custo dos pedágios que estarão pelo caminho e quanto deverá ser investido em gasolina.

Filme "On The Road", que estreia nesta sexta-feira (13), conta as desventuras de grupo por estradas dos EUA

Foto: Divulgação

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2. Revise o veículo com antecedência
Faróis e freios têm que estar funcionando corretamente. Leve o carro ao mecânico com ao menos 15 dias de antecedência para ter certeza de que qualquer reparo necessário será realizado a tempo. Cheque os níveis de óleo e água. Antes de entrar na estrada, encha todos os pneus, inclusive o estepe – mas este não servirá para nada se você não souber trocar um pneu. Não sabe? Talvez seja melhor aprender antes de viajar.

3. Evite deixar a cidade na hora do rush
Ninguém quer começar uma viagem longa se estressando por conta do trânsito caótico da metrópole. Além disso, sair no horário errado pode alongar bastante o tempo dentro do carro. Saia de manhã, antes das 7h, à tarde, entre 13h e 16h ou à noite, depois das 20h.

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Foto: Divulgação

5. Viaje com alguém que você goste bastante
A dica, que vale para qualquer viagem, pode ser primordial no caso de um longo trajeto percorrido de automóvel. Não há para onde correr dentro do carro. Aquelas pessoas que ali estão são as únicas com quem você irá conviver pelas próximas horas – e em um espaço confinado. Certifique-se de que você as conhece bem.

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6. Não esqueça o protetor solar
Você não quer ficar com a marca da camiseta no braço, certo? Para não esquecer, é só pensar na voz do jornalista Pedro Bial naquela música que circulou nas rádios há alguns anos. “Use filtro solar”.

7. Cheque sempre o nível de gasolina
Não espere o marcador de gasolina ficar no vermelho e piscante para lembrar-se da existência dele. Você nunca sabe a que distância estará o próximo posto. Se o tanque estiver com menos de dois terços da capacidade total significa que é hora de abastecer.

8. Prepare as músicas com antecedência
Trocar CDs ou escolher uma música no MP3 Player enquanto dirige a 100 Km/h não parece a melhor das ideias. Você confia no gosto musical daqueles que te acompanharão na viagem? Na dúvida, escolha com antecedência o que vai querer ouvir durante o trajeto, mas certifique-se de escolher algo que todos os passageiros apreciarão.

Em "Um Parto de Viagem", falta de afinidade entre viajantes é motivo de brigas

Foto: Divulgação

9. Leve comidas e bebidas
Levar a própria comida de casa é melhor do que confiar em postos de gasolina suspeitos pelo caminho. Além disso, é uma forma de economizar. Opte por frutas e sanduíches leves, que não pesem no estômago. Leve também bastante água, para manter todos hidratados. - Veja como fazer um sanduíche natural perfeito

10. Seja flexível em relação ao caminho
Talvez tenha algo interessante no trajeto: uma cachoeira, uma antiga estação de trem ou o melhor rocambole do País. Não tenha medo de desviar um pouco o caminho para aproveitar surpresas não planejadas.

11. Mantenha as crianças ocupadas
Dispersas por natureza, crianças podem transformar uma viagem tranquila em caos total. Você conhece seus filhos/sobrinhos/netos, leve o que quer que seja que funciona com eles. Videogames portáteis ou histórias em quadrinhos podem funcionar com algumas crianças, mas outras podem se sentir enjoadas. Músicas fáceis de cantar e brincadeiras que exercitem a mente dos pequenos são boas pedidas. - Veja 100 ideias de brincadeiras para fazer com os filhos

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Economize com o planejamento da viagem

Lugares assustadores para conhecer

Filme "Carros" Terá atração na Disneyland

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1. Antes de viajar, faça cópias autenticadas dos seus documentos, como carteira de identidade, título de eleitor, certificado de alistamento militar, certidão de nascimento ou casamento. Se precisar tirar um novo passaporte no exterior, eles serão necessários.

2. Você pode deixar as cópias dos documentos com um parente ou alguém de sua confiança. Em caso de perda ou furto, a pessoa poderá lhe enviar os papéis por fax.

3. Vale ainda fazer uma cópia do visto e do passaporte, das páginas 1 (a que tem o número do passaporte), 2 (a que tem os seus dados) e 3 (a que tem a sua foto).

4. Durante a viagem, procure não andar com o seu passaporte, muito menos com todos os documentos na bolsa. Você pode fazer uma cópia autenticada e andar com ela.

5. Não é aconselhável andar com uma quantia grande de dinheiro na carteira. Guarde todos os objetos de valor e as passagens de volta no cofre no quarto do hotel.

6. Não se esqueça de levar com você os endereços e telefones das Embaixadas e Consulados brasileiros no seu país de destino. Eles serão úteis em caso de emergência.

7. É importante também anotar os telefones de emergência do seu banco e da operadora do seu cartão de crédito (Visa, Mastercard etc) no exterior. Os telefones de contato no Brasil não são os mesmos do exterior.

8. Carregue com você o nome e o endereço do local em que estiver hospedado para o caso de se perder na cidade.

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18 dicas para evitar que sua mala seja roubada

Devo fazer um seguro viagem?

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Passaporte, dinheiro e cartões: o que fazer no caso de imprevistos

Foto: Getty Images

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“Quase pensamos em desistir e voltar para o Brasil, mas estávamos no início da nossa viagem”, lamenta a jovem. Ela e suas amigas perderam um dia fazendo boletim de ocorrência, cancelando cartão de crédito com ajuda dos pais no Brasil e resolvendo a documentação no consulado. Como iriam para outros países, os novos passaportes foram entregues no mesmo dia, mas tinham duração de seis meses.

“Foi um pesadelo”, conta a administradora. Se não dá para evitar completamente enrascadas como as da Amanda e suas amigas, é bom estar preparado para contornar os problemas.

 Confira o que fazer se perder:

- Passaporte
- Telefone celular
- Cartão de Crédito
- Cartão de débito pré-pago ou traveler checks

>>> Passaporte

Se o seu passaporte for roubado ou extraviado, faça o boletim de ocorrência e vá ao consulado ou embaixada

Foto: Getty Images

Se você estiver em uma cidade sem representação brasileira, será preciso viajar até ao consulado mais próximo. Vale lembrar também que os órgãos consulares não abrem aos finais de semana e feriado, assim, a viagem poderá ser adiada por mais alguns dias.

- Leia também: Como tirar o passaporte

Se você perdeu o passaporte pouco tempo antes do retorno ao Brasil poderá solicitar uma Autorização de Retorno ao Brasil (ARB) no consulado ou embaixada. O documento é gratuito e pode ser utilizado apenas uma vez para voltar ao País.

No entanto, se estiver no meio da viagem e for viajar para outros países, será preciso pedir um novo passaporte. Neste caso, será preciso pagar uma taxa para a confecção do documento, que custa geralmente o dobro do preço de renovação no Brasil, de R$ 156,07. Dependendo da urgência e da época do ano em que foi pedido, o documento pode ser entregue no mesmo dia ou em poucos dias. Vale lembrar que o prazo de validade do passaporte pode ser reduzido a critério da autoridade consular.

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Para solicitar uma ARB ou um novo passaporte, o consulado costuma pedir alguns documentos, como o registro de ocorrência policial, documentos brasileiros originais ou fotocópias autenticadas, como RG ou a certidão de nascimento (ou de casamento) acompanhada de outro documento brasileiro com foto, que você poderá solicitar que alguém te mande uma cópia por fax do Brasil.

Uma forma de facilitar o processo é sempre ter uma cópia autenticada das páginas 1,2 e 3 do seu passaporte em outro local seguro (bolsa ou mala). Os consulados podem exigir ainda o título de eleitor e o certificado de reservista para os homens para um novo passaporte.

Outros documentos

Os consulados, no entanto, não poderão fornecer ou providenciar documentos como a Carteira Nacional de Habilitação (CNH), Título de Eleitor e a Carteira de Identidade, que devem ser solicitados no Brasil. Se estiver utilizando o documento de identidade para viajar pela América Latina e este for roubado, depois de fazer o boletim de ocorrência, o consulado poderá lhe fornecer uma Autorização de Retorno ao Brasil (ARB).

>>> Roubo do celular

Se tiver o seu celular roubado, é preciso bloquear a linha ligando para o serviço de atendimento ao cliente ou pelo site das operadoras. Depois de suspensa, a linha poderá ser restituída comprando um chip novo nas lojas e agentes autorizados no Brasil.

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Confira os telefones de atendimento no exterior:

CLARO
+ 55 11 9199-5555

OI
+55 21 2729-1301

TIM
+55 11 2847 6144

VIVO
+55 11 3056-8628

>>> Cartão de crédito

Movimento de bancarização tem começado por cartões de crédito

Foto: Getty Images

Se for necessário, os bancos costumam oferecer cartão emergencial. Em alguns casos, é possível pedir o envio de dinheiro para emergência.

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Veja o contato de algumas operadoras e como elas procedem:

- Mastercard

Para clientes da Mastercard, o portador do cartão pode obter a troca de seu cartão perdido ou roubado até o dia seguinte nos Estados Unidos e em dois dias úteis nos demais países. O cliente poderá solicitar um adiantamento de dinheiro para emergências nos bancos conveniados à Western Union que será liberado em até uma hora.

Telefone:

Argentina - 0800-555-0507
Chile - 1230-020-2012
Colômbia -  01-800-912-1303
França - 0-800-90-1387
Itália - 800-870-866
México - 001-800-307-7309
Peru - 0-800-307-7309
Porto Rico e Caribe - 1-800-307-7309
Espanha - 900-97-1231
Venezuela - 0800-1-002-902
Estados Unidos e Canadá - 1-800-307-7309
Outros países - 1-636-722-7111

- Visa

O serviço de atendimento no exterior da Visa irá repor o cartão em até três dias, dependendo do tipo de cartão. Se necessário, poderá ser providenciado um serviço de saque emergencial, mediante o crédito disponível e a aprovação do banco.

Telefone:

Para Visa Classic, Visa Gold, Visa Platinum e Visa Infinite
EUA/Canadá - 1-800-396-9665
Outros países - 1-303-967-1098 (a cobrar)

Para Visa Empresarial, Visa Corporativo e Visa Electron
1-800-847-2911 - Estados Unidos e Canadá
1-303-967-1096 - Outros países (a cobrar)

- American Express

O prazo para entrega de um cartão emergencial da American Express no exterior varia entre 24h e 48 horas. A empresa não trabalha com envio de dinheiro emergencial, mas com um processo chamado Money Order (espécie de cheque administrativo) enviado ao endereço da pessoa pelo correio. Com o cheque mais a documentação a pessoa pode ir a um banco que possui carteira de câmbio para depósito e compensação do valor.

Telefone:

(+55) (+34) 2102-6266 (a cobrar)

- Diners

A Diners envia um cartão de crédito provisório em caso de emergência em até 48 horas independente do local em que estiver. A empresa não possui serviço de envio de dinheiro em caso de emergência.

Telefone:

(+55) (11) 4001-4626 (a cobrar)

>>> Cartão pré-pago e traveller's check

Os cartões de débito pré-pago - como o Visa Travel Money, o Cash Passport e American Express Global Travel - e do traveller's check (ou cheque de viagem) eles podem ser facilmente reembolsados em casos de roubo, furto ou perda.

- Cartão de débito pré-pago

Se o seu cartão de débito pré-pago foi roubado, basta ligar imediatamente para a central de atendimento da operadora e solicitar o cancelamento do cartão. O cliente ainda pode requisitar um novo cartão ou saque emergencial de valores até o limite disponível no cartão gratuitamente. O prazo para a reposição do cartão varia de acordo com a região ou localidade onde o mesmo deverá ser entregue.

Confira as diferenças dos cartões de débito pré-pago

- Traveller's Check

Os traveler checks ou cheques de viagem ainda são bem utilizados por terem seguro contra roubo. O turista é reembolsado em casos de perda, furto ou roubo pelo banco emissor esteja onde estiver em um ou dois dias.

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Não seja barrado no aeroporto

Entenda tudo sobre seguro-viagem

E se a mala for extraviada?

Para se restabelecer da mudança de fuso horário, é necessário um dia para cada diferença de hora

Foto: Getty Images

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Este desconforto sentido é causado porque nosso relógio biológico fica desorientado quando alteramos o horário de comer e o de dormir a que estamos acostumados e a sequência habitual do dia e da noite.
Os sintomas mais comuns do jet lag são cansaço, sonolência ou insônia, irritabilidade, náusea, dor de cabeça e mal-estar. A intensidade dos efeitos sentidos, no entanto, varia de pessoa para pessoa, como explica Gustavo Johanson, infectologista especializado em Medicina do Viajante e médico do hospital Israelita Albert Einstein.

“Para algumas pessoas, a diferença de fuso horário de duas ou três horas é suficiente para sentir a fadiga da viagem, outras precisam de uma mudança de mais de seis horas. Em geral, acima de três horas o jet lag já é sentido”, explica o Johanson.

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Segundo o médico, os efeitos são piores quando se viaja de Oeste para Leste. Isto é, do Brasil para países da África, Europa e Ásia. Com efeitos menores na viagem de volta para casa.

Acostumar-se ao novo horário leva tempo. A cada hora de diferença, o organismo precisa de cerca de um dia para se adaptar. Portanto, quem viaja a Londres pode levar quatro dias para se habituar às quatro horas de diferença de horário.

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Dicas para amenizar os efeitos do jet lag

Procure dormir e se alimentar nos novos horários para evitar os efeitos do jet lag

Foto: Getty Images

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Para conseguir dormir no período desejado, pode-se fazer uso de calmantes e sedativos, sob prescrição médica. Os medicamentos, no entanto, não são recomendados no avião, especialmente em viagens longas, pois a falta de movimentação por muito tempo pode favorecer o aparecimento de trombose venosa.

Outra dica para amenizar os sintomas é, assim que chegar, se expor ao ar livre e fazer um exercício leve, como uma caminhada. “Nosso organismo se adapta conforme a quantidade de luz do ambiente. Se falta luz, o corpo entende que está se aproximando da hora de dormir, se tem muita luz, é o contrário”, explica o infectologista. Para o corpo ter mais tempo para se adaptar a luz, vale a pena também marcar o desembarque para o período da manhã.

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O que você pode levar na mala?

Economize espaço na mala

O que fazer para receber o IVA das compras feitas no exterior

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A casa de quatro dormitórios na cidade de Kissimmee, a 27 km de Orlando, tem diárias a partir de US$ 165 no site temporadadisney.com.br

Foto: Divulgação/temporadadisney.com.br

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Juliana Rodrigues alugou pela primeira vez um imóvel na viagem que fez na companhia do irmão para Nova York

Foto: Arquivo pessoal

Depois da bem sucedida experiência, a jovem alugou apartamento em Madri, pelo site Booking.com, em Barcelona, pelo Habitat Apartment, e outro no balneário uruguaio de Punta del Este, pelo site AirBnB. Nas três ocasiões, deu o número do cartão de crédito e pagou o valor da estadia no destino. “A sensação de me sentir como uma local é o que mais me motiva alugar um apartamento”, diz Juliana.

Nos últimos anos, o aluguel de casas por meio de sites especializados e comunidades online de hospedagem tem ganhado cada vez mais adeptos. No AirBnB, uma das maiores comunidades online de hospedagem, o número de brasileiros que reservam diárias através do portal aumentou quase dez vezes em 2011.

A grande vantagem destes sites é que eles permitem que os viajantes façam a reserva dos imóveis em diferentes partes do mundo, se comuniquem com os locatários e chequem os comentários de outros usuários que já estiveram por lá. Vale lembrar, no entanto, que é reservado aos proprietários o direito de aceitar ou não a sua reserva.

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ECONOMIA

Apartamento de dois quartos em Paris tem diárias a partir de R$ 240 pelo site AirBnB

Foto: Divulgação

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A economista Mariana Roth passeia por Praga, uma das cidades em que alugou um imóvel

Foto: Divulgação

Além da economia com diárias elevadas, pode-se também poupar com alimentação, como ressalta o advogado Fred Kling, de 30 anos, que alugou um apartamento indicado por um amigo em Buenos Aires. “Ficar em uma residência dá uma liberdade muito grande. Você pode não ter o conforto da cama arrumada todo dia, mas há coisas ótimas, como a facilidade de comprar comidas e bebidas e degustar no apartamento. Ficamos menos presos a restaurantes, o que representa uma economia a mais”, diz o advogado.

COMO NÃO CAIR EM UMA ROUBADA

Antes de alugar uma residência nos sites especializados, no entanto, é preciso tomar alguns cuidados para evitar problemas que estragariam qualquer viagem, como a residência não ser como ela foi apresentada ou, pior ainda, da propriedade não existir. Por isso, vale a pena seguir algumas recomendações.

1. Escolha sites de confiança ou recomendados por amigos
2. Para otimizar a sua busca, decida os bairros em que gostaria de ficar e verifique as atrações turísticas próximas ao apartamento
3. Escolha apartamentos bem localizados, em bairros seguros, já que não terá a segurança de um hotel.
4. Leia os comentários postados nos sites sobre o lugar para saber as opiniões de outros usuários que já estiveram por lá
5. Leia as descrições do lugar cuidadosamente, olhe as fotos, e confira as regras da casa
6. Se tiver dúvidas, não hesite em se comunicar com o locatário para não se decepcionar
7. Trocar e-mails com o proprietário pedindo dicas e informações é também uma forma de se certificar a boa-fé do anfitrião
8. Dê uma olhada no endereço fornecido no Google Street View para verificar a aparência do edifício e da rua
9. Na maioria dos sites, para a reserva, é necessário fazer um depósito de parte do valor. As agências normalmente aceitam cartão de crédito e operam com sistema PayPal. Evite fazer transferência bancária internacional pois, uma vez efetuada, é difícil reverter a operação. 
10. O restante do valor é pago em dinheiro ao proprietário ou a administradora do imóvel. Em alguns lugares, dá para pagar com cartão de crédito no local. Combine um horário de chegada com o anfitrião e não se atrase para o encontro.
11. Algumas agências pedem ainda um caução para o caso de algum estrago no apartamento, dinheiro que será devolvido na saída

SITES DE ALUGUEL DE TEMPORADA

- No mundo inteiro

Airbnb
Windu
Homelidays
Booking.com
 

- Em Buenos Aires

WelcometoBA
ByTArgentina

- Em Nova York

Vacation Home Rentals
NYHabitat

- Orlando

Casa na Disney
Temporada na Disney

Viagem de canoa em Manaus. Em viagens de barco, procure sempre com pessoas confiáveis

Foto: Sabrina Duran

2- Em viagens internacionais, especialmente em voos domésticos dentro da Europa, procure conferir um dia antes ou no dia da viagem se a data e horário do voo permanecem os mesmos. É comum que haja remanejamento de voos em companhias que fazem trechos domésticos e que o aviso de mudança seja dado em cima da hora.

3- Especialmente na Europa, viajar de trem é uma boa ideia. Você pode comprar passagens com desconto horas antes do embarque ou com alguns dias de antecedência. Nesse caso, só atente para não perder o trem, pois a passagem geralmente não é reembolsada.

4- Em viagens de ônibus, antecipar-se não é necessário, a não ser em época de alta temporada (verão e férias, principalmente), quando os leitos acabam com rapidez.

5- Evite vans e lotações de viagem, mesmo que sejam trechos curtos. É preferível pagar um pouco mais em um ônibus de uma empresa bem estabelecida e viajar com segurança a ter surpresas desagradáveis mais tarde.

Procure alugar uma bike durante a viagem

Foto: Sabrina Duran

7- No litoral brasileiro, especialmente em lugares ermos, é comum que o transporte seja feito em barco, lanchas e canoas. Informe-se com os locais quais são os prestadores de serviço mais confiáveis (nem sempre são os mais populares ou maiores).

8- Em cidades do interior é comum o serviço de mototaxista. É uma boa “adotar” um desses profissionais como seu “mototaxista” oficial durante a estadia. Negocie preços com ele e peça dicas de lugares interessantes para visitar. É conveniente e barato para você e lucrativo para ele.

9- Em cidade onde há o serviço de aluguel de bicicleta, procure utilizá-lo. Além de mais barato, é sempre uma opção prazerosa de conhecer o destino sob outro ângulo.

10- Em cidades pequenas onde não há esse serviço, procure algum local que tenha bicicleta e proponha o aluguel. Será bom para vocês dois. Às vezes é possível alugar até cavalo. Aproveite as vantagens da “informalidade” natural do brasileiro.

Vai viajar sem pacote? Veja outros cuidados com:

- Hospedagem
- Lazer
- Alimentação
- Segurança

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Para fugir dos programas turísticos converse com os moradores locais

Foto: Felipe Carneiro

2- Ao chegar ao destino (na rodoviária ou aeroporto), procure o centro de informações turísticas e pegue um mapa da cidade, além de panfletos com a programação cultural. Procure andar com o mapa durante toda sua estadia. Ele faz você economizar um tempo precioso.

3- Ainda que você não tenha o hábito de usar agenda, procure fazer uma com os passeios que quer fazer e lugares que pretende visitar. Anote endereço, telefone e horário de abertura dos estabelecimentos. Assim, o dia e sua viagem rendem muito mais.

4- Ao visitar lugares turísticos, como museus e teatros, prefira o primeiro ou último horário e evite a todo o custo os fins de semana. No caso de museus, é comum que em um dia da semana o ingresso seja gratuito. Procure saber qual é para economizar.

5- Se quiser sair dos programas turísticos (altamente recomendado!), converse com os moradores locais e peça dicas de lugares legais, mas pouco conhecidos.

6- Procure fazer com guias apenas passeios como trilhas, visitas a cachoeiras e cavernas e outras atividades que envolvam riscos naturais. Normalmente há agências locais que oferecem o serviço, assim como guias locais (em geral um nativo treinado e credenciado por órgãos públicos e instituições de fomento ao turismo). Escolha um ou outro, mas não se aventure sozinho por lugares que você não conhece e que oferecem risco.

7- Quando for necessário contratar uma agência para fazer algum passeio local, peça para ser encaixado em grupos pequenos – e torça para que nele não haja nenhum turista reclamão ou tagarela, que azedam qualquer viagem.

8- Nas cidades litorâneas, é comum que pequenas agências organizem passeios a ilhas, vilarejos e comunidades. Os guias costumam ser comissionados para levar você a restaurantes específicos e a lojas de artesanato, por exemplo. Se isso não estiver no pacote da agência, não se sinta pressionado a ir ao restaurante ou loja que o guia indicar. Quem tem o compromisso da comissão é ele, não você.

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Varanda do hotel Quinta do Bucanero, em Santa Catarina. Fique atento aos detalhes na hora da reserva

Foto: NYT

2- Antes de fechar com qualquer hotel, pousada ou albergue, procure ler no site da empresa ou em sites de busca de hotéis e albergues os comentários de pessoas que já se hospedaram nesses lugares. Na maioria das vezes, esses comentários são decisivos para saber se o estabelecimento vale mesmo a pena.

- Leia também: Viaje sem gastar com a hospedagem

3- Nunca pague adiantado por todos os dias de hospedagem. Procure reservar um ou dois dias antes de ir, e, chegando ao destino, combine com o gerente do hotel de ir pagando por dia ou pacotes de dois ou três dias. Assim, se você precisar deixar o hotel antes do tempo por algum motivo, não terá problemas (ou terá menos prejuízo) ao tentar cancelar a reserva e reaver as diárias já pagas.

4- Guarde sempre todos os e-mails com comprovantes de reservas e outras negociações pré-combinadas, além de notas fiscais e recibos. Você nunca sabe quando precisará usá-los no caso de algum litígio com as empresas.

5- Se for ficar em albergue, dê preferência a locais que tenham cozinha e lavanderia coletiva. Assim, você pode economizar cozinhando sua própria comida e lavando suas próprias roupas. Internet gratuita na hospedaria, além de conveniente, também é um gasto a menos.

6- Se você for mulher e estiver viajando sozinha ou acompanhada por outras mulheres, dê preferência aos quartos coletivos femininos (caso queira ficar em albergue para economizar). Infelizmente, o desrespeito às mulheres por parte de alguns homens existe, e um quarto coletivo misto é um âmbito propício para que esse desrespeito se concretize.

7- Leve sempre com você um bom cadeado para a mala e dê preferência a hospedarias que ofereçam cofre.

8- Na descrição do hotel e dos serviços oferecidos fique atento aos detalhes, como se o quarto possui banheiro, se há beliches (caso necessite) e se o café da manhá está incluso no valor da diária.

9- Se for ficar muito tempo no mesmo destino, cogite a possibilidade de alugar um apartamento pequeno, um quarto ou mesmo um sofá em casa de família. Além de mais barato, essa pode ser uma boa oportunidade de vivenciar o dia a dia local de mais de perto. Há diversos sites que oferecem esse serviço.
 

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Para quem prefere a liberdade e a economia, a melhor solução é viajar por conta

Foto: Getty Images

Para quem prefere a liberdade, a melhor solução é viajar por conta, sem recorrer a nenhuma agência. É possível fazer isso e se divertir bastante. Mas, claro, viajar sem pacote também tem seu preço.

Encontrar boas opções de transporte, hospedagem, alimentação e passeio torna-se um trabalho de garimpo. É preciso pesquisar, perguntar, confirmar e fechar todas as compras sozinho. Se houver problemas lá na frente, não haverá ninguém para ajudar a encontrar uma solução ou pedir reembolso. É tudo por conta do viajante.

- Leia também: Os piores pacotes de viagem possíveis

Mas para quem já experimentou as vantagens de viajar sem pacote, todos os riscos potenciais são compensados pela liberdade de se fazer o que quiser, como e quando quiser, e ainda pagando menos por isso.


Confira a seguir dicas valiosas sobre como planejar sua viagem “por conta”.

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Em lugares de comida condimentadas, prove a culinária forte com moderação

Foto: Divulgação

2- Em lugares com culinária forte, como Belém, no Pará, e Manaus, no Amazonas, não vá com muita sede ao pote. Ainda que seja tentador, prove os pratos com moderação e em dias diferentes. De qualquer forma, tenha sempre à mão algum remédio contra indisposição estomacal.

3- Se for visitar algum destino ermo, com pouca infra-estrutura relativa ao tratamento da água, evite beber água da torneira. Beba apenas água mineral de garrafa e verifique sempre se o lacre não está violado.

4- Comida de rua é uma delícia e, ao contrário do que diz o senso comum, nem sempre é um risco iminente. Há muita comida de rua com qualidade feita por aí. Basta reparar em cuidados básicos de higiene de quem oferece o alimento. Repare na roupa de quem prepara a comida, nos utensílios, panelas, no acondicionamento dos ingredientes e, principalmente, se há separação entre quem maneja o dinheiro e quem prepara a comida. Treine olfato e visão para diferenciar os produtos bons dos duvidosos. Costuma funcionar bem.

5- Para o caso de algum imprevisto (queda de pressão, fome fora de hora, restaurante fechado), tenha sempre com você algum biscoito, doce, algo salgado e água.

6- Em regiões litorâneas, evite comer peixes e frutos do mar que claramente são pescados em regiões de porto ou atracadouros, onde a água é poluída. Dê sempre preferência a peixes locais e recém-pescados. Pergunte aos moradores da região para saber quais são.

7- Se quiser explorar restaurantes mais refinados, lembre-se de fazer reserva antecipada e certificar-se se o local aceita cartão de crédito.

8- Explorar os mercados municipais e as feiras livres também são ótimas formas de conhecer mais sobre os produtos típicos e da época. Mais do que prova-los ali e garantir pequenos lanches para o meio da tarde, essa será uma boa indicação do que pedir nos restaurantes.
 

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